1. Главная
  2. /
  3. Магазин
  4. /
  5. Креатины
  6. /
  7. Креатина моногидрат 150 капс

Креатина моногидрат 150 капс

грн
Артикул: 213292
Категория: Креатины

Креатина моногидрат высшего качества, зарегистрированный под запатентованной торговой маркой Creapure®, который производит известная немецкая компания Alzchem GmbH. Продукт протестирован на отсутствие вредных примесей, таких как: креатинин (CRN), дициандиамид (DCD), дигидротриазин (DHT).

Креатина моногидрат — одна из самых популярных пищевых добавок для спортсменов. Креатин играет важнейшую роль в энергетическом обмене, поддерживая уровень АТФ в мышечных тканях. Обычно человек расходует около 2 г креатина в сутки, однако в условиях высоких физических нагрузок во время тренировок его потребление существенно возрастает. Дефицит креатина ведет к физическому утомлению. Прием креатина способствует увеличению силы, мощности и выносливости, позволяет проводить тренировки чаще и интенсивнее.

Способ употребления: принимать первые 5 дней (фаза загрузки) по 5 капсул 4 раза в день, в том числе 1 раз за 30 минут до тренировки, запивая соком или водой. Далее принимать по 3 капсулы 2 раза в день, желательно до и после тренировки или на пустой желудок (фаза поддержки).
Энергетическая и пищевая ценность: 0 ккал

Состав в 1 капсуле:
Креатина моногидрат (Creapure®) 700 мг

Не содержит: консервантов, ароматизаторов, подсластителей и красителей.
Что такое креатин моногидрат

На рынке присутствуют многочисленные варианты пищевых добавок, которые призваны помочь в области фитнеса. Однако, со временем становится понятно, что воздействие от препарата, не больше чем эффект плацебо или «силы бренда».

Креатин моногидрат – физиологическое натуральное вещество, выступает в роли эргогенной спортивной добавкой. Вещество присутствует в продуктах питания животного происхождения (рыба, мясо), а также он самостоятельно вырабатывается в печени и почках из аминокислот (аргинин, глицин, метионин). Немалая часть компонента, находящего в пище, разрушается при приготовлении еды. 90% креатина в организме человека – в мышцах. Бодибилдеры считают, что креатин крайне необходим для достижения значительного результата.

Научными исследованиями доказано, что хороший креатин моногидрат, с точки зрения укрепления мышечной массы, – рентабельная диетическая пищевая добавка. Вещество поддерживает синтез белка, который впоследствии помогает мышцам расти. Компонент изучался на протяжении 80 лет, однако как элемент биодобавки стал популярен в последнее десятилетие.
Особенности продукта

Каждый год проводятся исследования действий препарата, тщательно анализируются преимущества, недостатки, безопасность. Однако уже сегодня назвать можно те области применения, где креатин действительно необходим:

Увеличит производительность. Когда мышцы сжимаются, используют молекулу АТФ (аденозинтрифосфат), которая подпитывает мгновенные всплески физической активности. Чем дольше Вы тренируетесь, тем быстрее Ваше тело истощает запасы АТФ. Креатин играет роль в этом энергетическом процессе – добавки, его содержащие, увеличивают сокращение мышц без снижения уровня АТФ. Чаще принимаете добавку – дольше тренируетесь в усиленном режиме.
Усиливает рост мышечной массы. После недели использования моногидрата креатина, масса тела увеличивается на 1,5-2 кг. Не стоит волноваться, ведь согласно исследованиям, креатин не влияет на средний процент жира и количество калорий. Прирост веса связан с удержанием воды в организме – еще одна особенность вещества. Креатин заставляет мышечные клетки раздуваться, а это, в свою очередь, привлекает воду и другие питательные вещества., тем самым стимулируя восстановление и рост. Также считается, что такое супер гидратированное состояние клетки влияет на синтез белка. Принимая спортивное питание, в составе которого присутствует моногидрат креатина, Ваши мышцы станут сильнее и выглядят внушительнее.
Положительный эффект сказывается на аэробных способностях.
Снижает вероятность получить неврологические проблемы.
Болеутоляющее при артритах.

Если Вы хотите работать на тренировках в интенсивном режиме, увеличить мускулатуру и выносливость, то без спорт-добавок не обойтись. Купить креатин моногидрат (порошок или в капсулах) в городе Киев (Украина) можно в магазине Ванситон по демократичным ценам.
Применение

Употреблять можно на постоянно основе, по 5 грамм между обеденными перерывами. В тренировочные дни, рекомендуем принимать после занятий. В этот промежуток времени организм лучше усваивает спортивные добавки.
Противопоказания

Креатин безвредное, натуральное вещество, однако перед покупкой советуем обратиться к диетологу или врачу. За редкими исключениями, препарат вызывает побочные эффекты в виде тошноты и боли в животе, редко – мышечные судороги или нарушение пищеварения.

Если придерживаться правил употребления, читать инструкцию, ничего из перечисленного Вам не грозит.
Лучший магазин для любителей спорта в Украине

Уже четверть века украинская компания Ванситон изготовляет продукцию высшего качества, которая соответствует отечественным и мировым стандартам. Наращивание производственных технологий, грамотная политика ведения бизнеса, обширный каталог разновидной спортивной продукции, адекватная цена в розничной торговли делают этот магазин лидером на украинском рынке пищевых добавок.

Похожие товары

Меню